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집에 우유를 잘 마시는 사람이 한 명 있는데 밥 먹을 때도 우유 물 대신 우유 정말 잘 마시죠? 우유는 브랜드 있는 것을 마시는데요. 어느 순간 브랜드 없는 우유를 마시게 되더군요. 가격도 저렴하고 물처럼 마시니 공급단가가 낮아야 할 듯해서 브랜드 없는 것을 사다 마십니다.
우유 재료명
다른 가족이 우유를 사 가지고 왔더군요. 슈퍼 기념 세일로 가격을 낮췄던데요. 정말 낮았어요. 저 역시 마셔봤는데 평소에 마셨던 우유랑 살짝 다르더군요. 아니나 다 들까 완전히 다르더군요. 기능성 우유라고 해야 하나? 조성표를 건드린 것이죠. 인위적 가공을 했던 모양이더군요. 어쩐지 맛이 이상하다 했었죠. 그런데 제조회사는 동일하더군요.
나쁜것을 넣은것은 아니지만 우유를 살때는 본인이 어떤 우유를 마시고 싶은지 꼭 확인 후 구매하시기 바랍니다. 기능성 우유를 마실건지 아님 순수 우유를 마실건지 말이죠.
순수 우유 주요 영양성분
100ml당 70kcal
나트륨 55mg
탄수화물 5g(당류 5g)
지방 4.0g(트랜스지방 0g, 포화지방 2.6ㅎ)
콜레스테롤 15mg
단백질 3g
칼슘 105mg
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